Enesehool
12.10–02.11.2019
Hanna-Liisa Lavonen, „Järjepidevus”.
Enese eest hoolitsemine võib olla igapäevane tegevus, mille jaoks võetakse eraldi aega või seotakse argipäevaste toimetustega. Enesehool võib toimuda erinevates olukordades, kuid alati sümboliseerib see olulist aspekti indiviidi vabaduse ja heaolu tagamisel.
Lähtudes isiklikest seisukohtadest, mõtestame lahti erinevaid tähendusi, mida enesehool indiviiditi varieerudes omab. Olgu see siis regulaarne välise „mina“ korrashoidmine (ehk esteetiliste väärtuste rakendamine), vaimse tervise stabiliseerimine (näiteks meditatiivse tegevuse kaudu), väljapääsu otsimine stressist, mida põhjustab ennekõike info ülestimuleeritus. Sõnaühendi mõtestamisel proovime ühtlasi leida, kui palju on selle abil võimalik vastata küsimustele „Kes ma olen?“, „Kust ma algan ning kuhu võin tõmmata oma piiri?“ jne.